linasmile

Hi Lovely.

Welcome to my blog. My name is Lina. I am a foodie, IIN health coach, wellness blogger and earth lover. I want to share with you my healthy recipes, natural beauty tips and bits a pieces of my daily life. I hope to inspire you to live a happier and healthier life.

COMO HACER PUDIN CON SEMILLAS DE CHIA

COMO HACER PUDIN CON SEMILLAS DE CHIA

Hola amores, 

Estoy super feliz porque por fin termine de hacer mi pagina y este va a ser un rinconcito para compartir un estilo de vida saludable y en mi idioma :). Bueno pasando a otro tema , les quiero mostrar como hago mi pudin de chia que además de ser super rico y alto en fibra, es versátil y se puede comer en la mañana como desayuno o como merienda. Para esta receta vas a necesitar:

PUDINDECHIA

INGREDIENTES

  • 1 1/2 de leche de coco o cualquier leche vegetal
  • 1/3 taza de semillas de chía
  • 2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar ✨
  • 2 cucharadas de azúcar de coco
  • 1/2 cucharadita de extracto de menta (opcional)

PREPARACIÓN

  1.  Pon todos los ingredientes en un contenedor con tapa
  2. mezcla tos ingredientes hasta que estén bien combinados y refrigera por 8 horas

 

AQUI ESTA EL VIDEO DE COMO HACER EL PUDIN DE CHIA BÁSICO :D

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