COMO HACER PUDIN CON SEMILLAS DE CHIA

Hola amores, 

Estoy super feliz porque por fin termine de hacer mi pagina y este va a ser un rinconcito para compartir un estilo de vida saludable y en mi idioma :). Bueno pasando a otro tema , les quiero mostrar como hago mi pudin de chia que además de ser super rico y alto en fibra, es versátil y se puede comer en la mañana como desayuno o como merienda. Para esta receta vas a necesitar:

PUDINDECHIA

INGREDIENTES

  • 1 1/2 de leche de coco o cualquier leche vegetal
  • 1/3 taza de semillas de chía
  • 2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar ✨
  • 2 cucharadas de azúcar de coco
  • 1/2 cucharadita de extracto de menta (opcional)

PREPARACIÓN

  1.  Pon todos los ingredientes en un contenedor con tapa
  2. mezcla tos ingredientes hasta que estén bien combinados y refrigera por 8 horas

 

AQUI ESTA EL VIDEO DE COMO HACER EL PUDIN DE CHIA BÁSICO :D